Étude posturale vélo à Chambéry : l’approche biomécanique et médicale de Florent Lemaire
Que vous soyez vélotafeur au quotidien, passionné de vélo de route, adepte du gravel, VTTiste ou triathlète d’ultra-distance, vous avez probablement déjà ressenti cette gêne persistante : un mal de dos récurrent, des fourmillements dans les mains, une douleur au genou ou un inconfort d'assise insupportable après quelques heures de selle.
Trop souvent, ces inconforts sont considérés comme une fatalité liée à la pratique du cyclisme. Pourtant, la solution ne réside pas dans une adaptation forcée de votre corps au vélo, mais bien dans le réglage millimétré du vélo selon votre propre anatomie.
C'est exactement la mission que s'est fixée Florent Lemaire, kinésithérapeute du sport et expert en
étude posturale installé à Barberaz, à 5 minutes de Chambéry (Savoie).
Pourquoi réaliser une étude posturale vélo avec un kinésithérapeute du sport ?
La plupart des études posturales classiques ou automatisées appliquent des normes théoriques basées sur des algorithmes ou des cotes statiques. Le problème ? Elles ne prennent pas en compte vos antécédents médicaux, votre souplesse articulaire réelle ou vos déséquilibres musculaires.
L'approche de Florent Lemaire repose sur un bikefitting médicalisé. Grâce à sa double compétence de kinésithérapeute Diplômé d'État et de bikefitter certifié Physiovélo, il analyse le cycliste avant d'ajuster la
monture.
Un bilan complet en 8 étapes pour rouler sans douleur :
Interrogatoire précis : Votre pratique, vos objectifs, vos antécédents de blessures et la douleur qui vous amène.
Prise de mesures du vélo : Relevé de toute les cotes avant modification, pour garder une référence.
Bilan biomécanique hors vélo : Souplesse, tensions musculaires, force et endurance des muscles clés du pédalage.
Dry needling des trigger points : Si le bilan révèle des points de tension, ils sont traités pour restaurer la fonction musculaire.
Analyse posturale sur le vélo : Mesure des angles articulaires et de la cinématique de pédalage au laser.
Corrections de positionnement : Cales et cales de réhausse, selle (hauteur, recul, inclinaison, test de modèles), potence, cintres, cocottes.
Prescription d'exercices : Mobilité, étirements ou renforcement selon votre problématique.
Compte-rendu détaillé par mail : Vos côtes exactes et les conseiles pour la suite. Le suivi post-étude est compris.
À qui s'adresse l'étude posturale vélo à Barberaz / Chambéry ?
L'étude posturale s'adresse à tous les pratiquants, quel que soit leur niveau ou leur discipline :
Cyclisme sur route & Gravel : Pour éliminer les lombalgies, cervicalgies et engourdissements.
Triathlon & Contre-la-montre : Pour trouver le compromis idéal entre aérodynamisme, puissance et confort de transition en course à pied.
VTT & VAE : Pour maximiser la maniabilité, le rendement et le confort sur les terrains accidentés.
Étude pré-achat vélo : Pour tester différentes géométries sur un vélo de réglage dynamique et être certain d'acheter la taille parfaite avant votre investissement.
Un cabinet idéalement situé en Savoie (73)
Implanté à Barberaz (80 Galerie de la Chartreuse), le cabinet dispose d'un parking gratuit et d'un accès rapide par l'autoroute. Il est facilement accessible depuis l'ensemble du bassin savoyard et rhônalpin : Chambéry, Aix-les-Bains, Annecy, Albertville, Grenoble et Lyon.
Réservez votre étude posturale et optimisez votre confort à vélo
Ne laissez plus les douleurs gâcher vos sorties vélo ou brider vos performances. Avec plus de 1 000 cyclistes accompagnés, Florent Lemaire vous propose un suivi rigoureux pour retrouver le plaisir de pédaler en toute liberté.
Site internet & prises de rendez-vous : https://www.etudeposturalevelo.com/
Adresse : 80 Galerie de la Chartreuse, 73000 Barberaz
Téléphone : 07 56 93 49 01
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